1、水果一定要吃新鲜的，但如果一次性买了很多水果，有吃不完，一定记得跟蔬菜放进蔬菜保鲜柜一样，放进水果保鲜柜或是家用冰箱中。
   2、饭后一定不能马上吃水果。因为水果不能很好的被肠胃消化，对健康无益。
   3、睡前不能吃水果。容易产生结石的情况。
   4、吃完酸性水果后要及时漱口。
   5、吃水果不易多吃，要有定量。更不能代替“一日三餐”。
   6、不易空腹吃水果。会引起胃部不适。